ミネラルとは何でしょう？
2012年05月16日
みなさんこんにちは。今日はいい天気でしたね？？
今日は美容室に行ってリフレッシュしてきました
で、おもしろい記事をみつけたので・・・
みなさんご存じですか？
不足すると肌荒れとか
いつまでもきれいなママでいるためにミネラル豊富な食事をとりバランスよくまんべんなくミネラルの成分を摂取しましょうね
ちなみにミネラルとはひとつではなく人間に必要なものだけで１６種類。中でも必要量が多い成分を主要ミネラルというそうです。
けっこう大変ですね
でも肌荒れもいやだからまずは食事からしっかりとミネラルをとっていきましょね。
追記・・・・・ホームページのTopicsを更新してます。ぜひご覧ください。
http://www.chezvous-fukuoka.com/
今日は美容室に行ってリフレッシュしてきました
で、おもしろい記事をみつけたので・・・
みなさんご存じですか？
不足すると肌荒れとか
いつまでもきれいなママでいるためにミネラル豊富な食事をとりバランスよくまんべんなくミネラルの成分を摂取しましょうね
ちなみにミネラルとはひとつではなく人間に必要なものだけで１６種類。中でも必要量が多い成分を主要ミネラルというそうです。
けっこう大変ですね
でも肌荒れもいやだからまずは食事からしっかりとミネラルをとっていきましょね。追記・・・・・ホームページのTopicsを更新してます。ぜひご覧ください。
http://www.chezvous-fukuoka.com/
Posted by シェヴ福岡 at 18:23│Comments(2)
│お役立ち情報
この記事へのコメント
食育のためにも、色んなものをバランス良く
食卓に並べたいですよね(^ ^)
最近パパがお肌ツルツルになってきました☆彡
食卓に並べたいですよね(^ ^)
最近パパがお肌ツルツルになってきました☆彡
Posted by superjunior at 2012年05月18日 16:59
いつもコメントありがとうございます。
男性も肌がきれいなのはいいですね！
羨ましい！
男性も肌がきれいなのはいいですね！
羨ましい！
Posted by superjuniorさんへ at 2012年05月19日 10:41
